Постановление о возбуждении исполнительного производства

Здравствуйте.Мне пришло письмо от судебных приставов -постановление о возбуждении исполнительного производства.Написано что должнику предлагается пять дней для оплаты долга.добровольно,или предоставить доказательства невозможности оплаты..Мой вопрос в том,что я сейчас сижу на больничном с 23 ноября..и зарплату не получаю..Как правильно составить документ и как он называется ,в котором можно обяснить ситуацию...что выплачу позже ,как начнутся зачисления.Кстати была уже снята сумма с карты приставами по этому делу.письмо пришло в пятницу...5 дней это календарных или рабочих?т.е. до 22 .12 получается добровольная оплата...